KESADARAN DIRI DAN ORANG LAIN DAN YANG PERKEMBANGAN DARI KOMPETENSI INTERPERSONAL

KESADARAN DIRI DAN ORANG LAIN DAN YANG

PERKEMBANGAN DARI KOMPETENSI INTERPERSONAL

A.    Mengapa kesadaran diri itu penting

Kesadaran diri kita terkait erat dengan kemampuan kita membaca perilaku yang lain, membuat program tindakan dan memberikan kinerja yang efektif. Orang-orang yang memiliki tingkat kesadaran diri yang tinggi memahami bagaimana nilai mereka, kepercayaan dan teori subyektif mempengaruhi apa yang mereka lihat dan lakukan. Ini kesadaran menawarkan kemungkinan untuk memperhitungkan nilai kembali kesan pertama dan berlatih cara-cara alternatif berperilaku.

a.     Teori yang di anut dan teori yang digunakan

Namun dalam praktiknya, banyak dari kita yang tidak sadar diri seperti yang kita pikirkan. Argyris (1982) berpendapat bahwa orang memperoleh, melalui sosialisasi, dua jenis teori untuk berurusan dengan orang lain.

1.     Teori yang dianut

Yang pertama mencerminkan nilai-nilai dan kepercayaan yang paling utama dalam pikiran kita dan bahwa kita mendukung orang lain (teori tindakan yang dianut). Kami mungkin terutama sadar akan teori-teori yang dianut kami karena mereka adalah jenis teori yang kita bicarakan di kursus pelatihan atau baca di buku. Mereka mungkin juga menjadi teori yang mencerminkan nilai-nilai dan kepercayaan orang-orang yang kita menghormati. Oleh karena itu, pada tingkat sadar, mereka menjadi tidak dipertanyakan dan diambil untuk diberikan dasar untuk berhubungan dengan orang lain.

2.     Teori yang digunakan

Jenis teori kedua, yang mungkin kurang kita sadari, mencerminkan nilai-nilai dan kepercayaan yang sebenarnya menopang perilaku kita (teori kita digunakan). Teori yang digunakan adalah produk dari kondisi sosial yang berkepanjangan dan kita sering tidak menyadari sejauh mana pengaruh kondisi ini terhadap perilaku kita. Konselor, diri kita sendiri, may, karir kita, telah memodifikasi metode kerjanya untuk mengatasi tekanan pekerjaan dan jenis masalah baru. Proses ini mungkin melibatkan banyak hal perubahan kecil, penyesuaian bertahap selama periode waktu yang lama sampai proses di sini selesai dan prosedur baru di sana.

B.    Kesadaran akan 'teori yang digunakan'

Kami lebih efektif dalam membaca perilaku dan menyusun kursus tindakan ketika ada tingkat tinggi kesesuaian antara teori yang kami dukung interaksi sosial dan teori kami digunakan. Masalah muncul ketika ada a perbedaan yang signifikan di antara mereka. Sebagai contoh, seorang manajer dapat mendukung a gaya kepemimpinan konsultatif tetapi dalam praktiknya mengambil keputusan tanpa referensi untuk apa yang orang lain pikirkan dan rasakan. Dia mungkin berpikir dia telah berkonsultasi, tetapi dalam kenyataannya dia mungkin gagal mendengarkan apa yang orang lain katakan, dan dia perilaku mungkin telah dengan jelas mengisyaratkan kegagalan ini kepada semua orang di sekitarnya.

C.    Kesadaran orang lain

Untuk menjadi pembaca yang terampil tentang perilaku orang lain, kita harus sadar 'Siapa kita' (apa yang kita hargai dan yakini) dan bagaimana hal ini memengaruhi jalannya kita melihat dunia di sekitar kita, termasuk orang-orang yang kita jumpai. Kita juga perlu menyadari bagaimana orang lain memandang kita, dan bagaimana hal ini mempengaruhi bagaimana mereka bersikap terhadap kita.

D.    Membaca perilaku orang lain

Cara kita memandang orang lain dipengaruhi oleh cara kita secara selektif memperhatikan beberapa aspek dari situasi dan mengabaikan yang lain. Selektivitas ini dipengaruhi oleh berbagai faktor. Fokus perhatian di sini adalah bagaimana faktor internal memengaruhi pertanyaan yang kita ajukan kepada diri sendiri tentang orang lain. Satu dari faktor-faktor internal ini adalah apa yang kita yakini dan hargai.

E.    Kesadaran akan bagaimana orang lain memandang kita

Kita juga perlu menyadari cara orang lain memandang kita. Berbeda orang menggunakan kerangka kerja yang berbeda untuk memahami orang lain, dan orang-orang dengan siapa kita berinteraksi mungkin bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang sangat berbeda tentang kita dengan pertanyaan yang kita tanyakan pada diri kita sendiri tentang mereka. Pemahaman lebih banyak tentang nilai-nilai, kepercayaan, kebutuhan, sikap, dan suasana hati mereka akan membantu kita memahami lebih banyak tentang bagaimana mereka memandang kita, dan bagaimana mereka cenderung menanggapi apa yang kita katakan dan lakukan.

F.    Presentasi diri

Kualitas kinerja kami dalam setiap pertemuan sosial dipengaruhi oleh keyakinan kami tentang diri.

1.     Kinerja dan kepercayaan tentang diri sebagai agen

Keyakinan diri sendiri yang terlalu umum dapat merusak interpersonal kita. kompetensi adalah keyakinan bahwa tidak ada yang bisa kita lakukan untuk mengendalikan hasil dari interaksi sosial. Orang yang percaya ini mungkin terlibat apa yang digambarkan oleh Ellis yang melumpuhkan kemampuan self-talk dan mengatakan pada diri sendiri bahwa mereka tidak bisa menghadapi. Ini dapat menciptakan serangkaian keadaan di mana kita gagal mengambil tindakan untuk meningkatkan hubungan karena kami percaya tidak ada yang bisa kita lakukan untuk menghasilkan perubahan yang diinginkan.

2.     Mengembangkan kesadaran diri yang lebih besar

Semakin kita sadar akan nilai-nilai, keyakinan, dan sikap kita (dan bagaimana hal ini memengaruhi asumsi yang kita buat tentang diri kita sendiri, orang lain, dan situasi kita temui), semakin baik kita akan membaca yang sebenarnya atau potensi perilaku orang lain dan untuk membangun tindakan yang efektif sesuaidengan bacaan kita. Dua latihan yang dirancang untuk membantu Anda meningkatkan tingkat kesadaran diri Anda disajikan pada akhir bab ini.  Furnham (1990) mencatat bahwa individu yang 'monitor diri' tinggi tampaknya lebih mampu mengatur presentasi diri mereka agar sesuai apa yang mereka anggap sebagai pola perilaku yang diinginkan dan tepat daripada orang yang monitor diri rendah.

G.   Memantau bagaimana kita berperilaku di sini-dan-sekarang

Salah satu cara untuk meningkatkan kesadaran diri objektif kita adalah dengan memantau bagaimana kita berperilaku di sini-dan-sekarang. Kami dapat melakukan ini dengan membuka ‘channel saluran kedua ’ dan mengamati diri kita berinteraksi dengan orang lain. Pendekatan ini mungkin disamakan dengan pengalaman 'di luar tubuh'. Bayangkan diri Anda melayang di suatu tempat di sudut ruangan, memandang ke bawah pada interaksi saat terungkap. Amati bagaimana Anda bersikap dan pikirkan alasan di balik alasan Anda tindakan. Anda dapat membuka saluran kedua dan mengamati apa yang Anda lakukan saat ini

Anda mencoba membantu seseorang dengan masalah.

•       Bagaimana Anda berusaha membantu? Apakah Anda mendengarkan sampai Anda yakin akan hal itu Anda dan orang lain memiliki pemahaman yang jelas tentang masalahnya, atau apakah Anda cepat-cepat pindah untuk memberi tahu orang lain apa yang 'seharusnya' lakukan untuk mengelola masalahnya lebih efektif ?

•       Apa yang membuat Anda bersikap seperti ini? Begitu Anda sadar akan apa yang Anda lakukan, pikirkan mengapa Anda melakukannya. Misalnya, jika Anda telah mengamati bahwa Anda mengadopsi pendekatan preskriptif untuk membantu, pertimbangkan mengapa Anda mengadopsi pendekatan ini. Apakah karena Anda percaya bahwa Anda tahu yang terbaik, dan oleh karena itu Anda memiliki tugas untuk menyelesaikan masalah orang lain masalah baginya?

•       Berikan beberapa pemikiran untuk hasil. Jika Anda curiga bahwa keyakinan ini adalah apa adanya memotivasi perilaku Anda, pertimbangkan bagaimana hal itu dapat mempengaruhi hasil interaksi. Pertimbangkan juga bagaimana keyakinan ini dapat memengaruhi perilaku Anda dan respons orang lain dalam situasi yang berbeda, seperti tim rapat atau saat mendiskusikan urusan rumah tangga dengan pasangan atau flat Anda pasangan.